A terhesség egyedülálló és gyönyörű időszak egy nő életében. Sajnos ez idő alatt sok olyan dolog történik, ami számos változáshoz vezet mind a test, mind a bőr megjelenésében. Ennek következtében kellemetlen meglepetések jelenhetnek meg a bőrön, amelyeket nehéz eltávolítani.
A terhesség csodálatos időszak, de néha kétségek felmerülhetnek a kismamák haj- és bőrápolása kapcsolatában. Ezért megírtam ezt a bejegyzést, amelyből megtudhatjátok, milyen legyen a bőrápolás kismamaként és terhesség alatt is. Vagy esetleg terhességi pattanás vagy striák miatt szenvedtek? Ebben a bejegyzésben minden kérdésedre választ kaptok.
Ha ti terhes vagytok, valószínűleg tudjátok, hogy a leggyakoribb problémák a következők:
Szülés előtt és után mindenképpen szeretnétek jó formában tartani a testet, így a terhesség alatti tudatos otthoni ápolás nagyon sokat segít. Sőt, ez egy kötelező darab, amely végigvezeti titeket ezen a 9 gyönyörű hónapon.
Miért olyan ritkák a terhes nők biztonságáról szóló kijelölések? Bizonyára ti is észrevettétek már, hogy vannak márkák, amelyekben egész sor kozmetikum van a várandós nők számára, és vannak olyanok, amelyeknél nincs ilyen kijelöléssel ellátott egy termék sem. Ennek az az oka, hogy minden ilyen információnak igaznak és helytállónak kell lennie.
A gyártónak ezt tesztelnie kell, és alátámasztó bizonyítékokkal kell rendelkeznie. Nem könnyű kismamákból kutatócsoportot összeállítani, éppen ezért nem minden gyártó végez ilyen irányú kutatásokat.
Szeretném, ha tudná, hogy az ilyen nyilatkozat hiánya nem jelenti veszélyt. A kozmetikumok kiválasztásakor mindenekelőtt elemezni kell az összetevőket, hogy kizárjátok a veszélyes összetevők jelenlétét, amelyeket az alábbiakban felsorolok.
Terhesség és szoptatás alatt is használhatjátok a C-vitamint. Viszont én a C-vitamin formáját és koncentrációját venném figyelembe. Érdemesebb olyan C-vitamin származékokat választani, amelynek kisebb az irritáló hatása. Ha azonban jobban szeretitek a C-vitamint tiszta formában, akkor nem kell lemondania róla. Javaslok kisebb koncentrációt választani.
Használjam terhesség és szoptatás alatt? Határozottan igen! Függetlenül attól, hogy valaki terhes/szoptat-e vagy sem – a naptejnek szerepelnie kell a mindennapi ápolásban. Terhesség és szoptatás alatt a bőr hajlamosabb az elszíneződésekre, ezért is olyan fontos a fényvédelem. Fizikai, azaz ásványi szűrők használata javasolt. Hozzájuk tartozik:
Példákat adok azokra a termékekre, amelyek ásványi szűrőket tartalmaznak, „terhes nőknek szánt” kijelöléssel és anélkül.
UV szűrős krémek terhes nők számára
A siker kulcsa a has, a csípő, a comb és a mell körüli bőr megfelelő hidratáltságának és zsírosításának fenntartása. A hidratáló anyagok közé tartozik többek között:
Olajok és vajak zsírosításhoz:
Akárcsak a fényvédő krémeknél, itt is megemlítem azokat a termékeket, amelyeken a „Terhes nőknek szánt” kijelölés szerepel. Felsorolom azokat is, amelyekben nincs, de nem tartalmaznak olyan anyagokat, amelyek veszélyesek lehetnek.
Hidratáló szérum kijelölés nélkül
Zsírosító kozmetikumok kijelölés nélkül
Balzsámok és olajok kijelöléssel
Vegyetek egy archidratáló szérumot, és vigyétek fel a megtisztított bőrre, például a hasra. Ne várjátok meg, míg felszívódik! Vigyétek fel a hidratáló terméket – vajat/olajat közvetlenül a nedves bőrre. A rendszeres hidratálásnak és zsírosításnak köszönhetően javítjátok a bőr rugalmasságát, ezáltal minimalizáljátok a striák kialakulásának kockázatát.
A rendszeres peelinget, masszázst érdemes bevezetni az otthoni ápolásba. Választhattok cukros, kávés peelinget, vagy csak kesztyűt/kefét. A peeling eltávolítja a bőrkeményedést, javítja a mikrokeringést és megkönnyíti a bőrre felvitt hatóanyagok bejutását hidratáló szérum, vaj, olaj vagy krém formájában.
Amint látjátok, nagyon fontos, hogy a terhesség legelejétől megfelelően ápoljátok a bőrt. Az otthoni ápolás mellett a mérsékelt fizikai aktivitásról és a megfelelően kiegyensúlyozott étrendről is emlékezni kell.
Annak érdekében, hogy könnyebben megtaláljátok a „Terhes nőknek szánt” kijelöléssel ellátott termékeket, létrehoztunk egy külön lapot – Gyermekek és terhes nők számára készült termékek.
Segítségre van szükséged a kozmetikumok kiválasztásában és a bőrápolási rutin kialakításában? Fordulj hozzánk és a kozmetikusunk kielemezi a kozmetikumaidnak összetevőit, és személyre szabott, a bőröd igényeihez igazodó ápolást készít. Keress minket facebookon , instagramon vagy hívd a +36 80 088 597 -es telefonszámot.
Tetszett ez a cikk?