{"id":31,"date":"2022-03-04T18:34:00","date_gmt":"2022-03-04T17:34:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cosibella-hu.jdmsite.com\/?p=31"},"modified":"2026-06-29T10:29:37","modified_gmt":"2026-06-29T08:29:37","slug":"hogyan-ismerjuk-fel-a-bortipusunkat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cosibella.hu\/blog\/hogyan-ismerjuk-fel-a-bortipusunkat\/","title":{"rendered":"Hogyan ismerj\u00fck fel a b\u0151rt\u00edpusunkat?"},"content":{"rendered":"\n

„Mi a b\u0151rt\u00edpusod?”<\/strong> k\u00e9rd\u00e9sre val\u00f3 v\u00e1lasz n\u00e9lk\u00fcl nagyon neh\u00e9z megtervezni a megfelel\u0151 \u00e1pol\u00e1st. Ez az alapja annak, hogy kezdj\u00e9tek el a kozmetikumokkal val\u00f3 kalandot \u00e9s \u00fagy v\u00e1lassz\u00e1tok ki azokat, hogy azok optim\u00e1lis eredm\u00e9nyt<\/strong> hozzanak. Ha a b\u0151rt\u00edpus meghat\u00e1roz\u00e1sa probl\u00e9m\u00e1t okoz, vagy a jelenlegi \u00e1pol\u00e1s nem hozza meg kiel\u00e9g\u00edt\u0151 eredm\u00e9nyeket, tal\u00e1n \u00e9rdemes lenne visszat\u00e9rni a kiindul\u00e1si ponthoz, \u00e9s \u00e1tgondolni, milyen ez a b\u0151r, \u00e9s mire van sz\u00fcks\u00e9ge val\u00f3j\u00e1ban.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

A b\u0151rnek n\u00e9gy alapvet\u0151 t\u00edpusa van: norm\u00e1l, sz\u00e1raz, zs\u00edros \u00e9s kombin\u00e1lt<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Norm\u00e1l b\u0151r<\/h3>\n\n\n\n

Leggyakrabban gyerekekn\u00e9l fordul el\u0151, feln\u0151ttekn\u00e9l sokkal kev\u00e9sb\u00e9. Ez a legk\u00edv\u00e1natosabb<\/strong> b\u0151rt\u00edpus, amely egyfajta mint\u00e1nak tekinthet\u0151. Sima fel\u00fclet, l\u00e1thatatlan faggy\u00famirigyek, egyenletes sz\u00edn, megfelel\u0151 hidrat\u00e1lts\u00e1g, j\u00f3 \u00e1llapot\u00fa hidrolipid sz\u0151rzet jellemzi. A b\u0151r megfelel\u0151en reag\u00e1l a megfelel\u0151 \u00e1pol\u00e1sra, mos\u00e1s ut\u00e1n nem szorul ki, vagy nem zs\u00edrosodik t\u00falzottan napk\u00f6zben.<\/p>\n\n\n\n

Sz\u00e1raz b\u0151r<\/h3>\n\n\n\n

Ez egy olyan b\u0151r, amely nem termel elegend\u0151 faggy\u00fat, matt, \u00e9rdes, feszes, \u00e9s \u00e9rz\u00e9kenyebb a k\u00fcls\u0151 t\u00e9nyez\u0151kre, mint sz\u00e9l \u00e9s fagy. Zavaros a\u00a0kerat\u00f3zisos folyamata \u00e9s a stratum corneum h\u00e1ml\u00e1sa<\/strong>. Az ilyen t\u00edpus\u00fa b\u0151r\u0171 szem\u00e9lyek gyakran a h\u00e1ml\u00f3 arcb\u0151rt, a mos\u00e1s ut\u00e1ni k\u00e9nyelmetlens\u00e9get tapasztalj\u00e1k \u00e9s ez\u00e9rt a sz\u00e1r\u00edt\u00e1s ut\u00e1ni kr\u00e9m<\/a> k\u00f6telez\u0151. A pattan\u00e1sok ritk\u00e1k, a faggy\u00famirigyek ny\u00edl\u00e1sai (p\u00f3rusai) sz\u0171k\u00fcltek. Az ilyen t\u00edpus\u00fa b\u0151r \u00e1pol\u00e1sa sor\u00e1n sz\u00fcks\u00e9g van a\u00a0hidrolipid sz\u0151rzet \u00fajra\u00e9p\u00edt\u00e9s\u00e9re<\/strong>, amely \u00e1ltal\u00e1ban s\u00e9r\u00fclt, nem tartja vissza a vizet az epidermiszben \u00e9s nem t\u00f6lti be megfelel\u0151en a funkci\u00f3j\u00e1t. Sajnos az \u00f6reged\u00e9s jelei a sz\u00e1raz b\u0151r\u00f6n jelennek meg leggyorsabban. Az \u00e9letkor el\u0151rehaladt\u00e1val a faggy\u00famirigyek aktivit\u00e1sa is cs\u00f6kken, \u00edgy csak egy bizonyos \u00e9letkort\u00f3l kezdve ilyen b\u0151rt\u00edpusnk lehet, m\u00e9g akkor is, ha az \u00e9let\u00fcnk sor\u00e1n nem volt gond a hidrat\u00e1l\u00e1s hi\u00e1ny\u00e1val. Ha t\u00f6bbet szeretn\u00e9tek megtudni, n\u00e9zz\u00e9tek meg a bejegyz\u00e9s\u00fcnket a sz\u00e1raz b\u0151rr\u0151l \u2013 megtudhatj\u00e1tok, hogyan n\u00e9zzen ki p\u00e9ld\u00e1ul az intenz\u00edv hidrat\u00e1l\u00e1st ig\u00e9nyl\u0151 b\u0151r\u00e1pol\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

Zs\u00edros b\u0151r<\/h3>\n\n\n\n

Olyan b\u0151rt\u00edpus, amelyben a faggy\u00famirigyek t\u00falm\u0171k\u00f6dnek<\/strong> \u00e9s fokozott mennyis\u00e9g\u0171 faggy\u00fat<\/strong> termelnek. Eg\u00e9sz nap a b\u0151r f\u00e9nyl\u0151, az eg\u00e9sz arcon. A zs\u00edros b\u0151r \u00e1ltal\u00e1ban vastagabb, f\u00f6ldes sz\u00edn\u0171 \u00e9s kit\u00e1gult faggy\u00famirigyekkel, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen a T-vonalban, n\u00e9ha az orc\u00e1kon is. A mitesszerek<\/strong> gyakran okoznak probl\u00e9m\u00e1t, \u00e9s megjelenhetnek a pattan\u00e1sok is. Nem t\u00fal \u00e9rz\u00e9keny a k\u00fcls\u0151 t\u00e9nyez\u0151kre. N\u00e9ha megesik, hogy a zs\u00edros b\u0151rt meglehet\u0151sen agressz\u00edven kezelj\u00fck, tiszt\u00edtjuk, matt\u00edtjuk \u00e9s gyakran h\u00e1mlasztjuk, ami paradox m\u00f3don ak\u00e1r fel is fokozhatja a faggy\u00fakiv\u00e1laszt\u00e1st<\/strong>, \u00e9s egy \u00f6rd\u00f6gi k\u00f6r mechanizmus\u00e1t alak\u00edthatja ki.<\/p>\n\n\n\n

Kombin\u00e1lt b\u0151r<\/h3>\n\n\n\n

A zs\u00edros b\u0151r \u00e9s a sz\u00e1raz b\u0151r kombin\u00e1ci\u00f3ja. Leggyakrabban a T-vonalon<\/strong> (homlok, orr \u00e9s \u00e1ll) t\u00falzott faggy\u00fatermel\u00e9sben<\/strong> \u00e9s matt, sz\u00e1raz arcokban nyilv\u00e1nul meg. N\u00e9ha ezeknek a zs\u00edros ter\u00fcleteknek is k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 helyei vannak, p\u00e9ld\u00e1ul csak a homlok zs\u00edros, m\u00edg az arc t\u00f6bbi r\u00e9sze sz\u00e1raz vagy norm\u00e1lis. A kombin\u00e1lt b\u0151r gyakori b\u0151rt\u00edpus, ugyanakkor meglehet\u0151sen neh\u00e9z \u00e1polni, mert sz\u00e1raz \u00e9s zs\u00edros b\u0151rk\u00e9nt kell kezelni, \u00e9s az \u00e1pol\u00e1sban meg kell tal\u00e1lni a megfelel\u0151 egyens\u00falyt. Gyakran hasznos az arc k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 r\u00e9szein k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 kozmetikumok vagy univerz\u00e1lis term\u00e9kek haszn\u00e1lata, amelyek megfelel\u0151 hidrat\u00e1lts\u00e1g \u00e9rzetet adnak an\u00e9lk\u00fcl, hogy t\u00falterheln\u00e9k a b\u0151rt. \u00c9rdemes bevezetni a nappali<\/strong> \u00e9s \u00e9jszakai gondoz\u00e1s<\/strong> feloszt\u00e1s\u00e1t is.<\/p>\n\n\n\n

A B\u0150R ALT\u00cdPUSAI<\/h2>\n\n\n\n

Ha a b\u0151r alt\u00edpusair\u00f3l van sz\u00f3, a leggyakoribb b\u0151rt\u00edpusok a k\u00f6vetkez\u0151k: hajsz\u00e1leres, pattan\u00e1sos, \u00e9rz\u00e9keny, allergi\u00e1s, v\u00edzhi\u00e1nyos \u00e9s \u00e9rett<\/strong>. Lehet egy vagy t\u00f6bb alt\u00edpusunk, \u00e9s ezek b\u00e1rmilyen f\u0151 b\u0151rt\u00edpusn\u00e1l l\u00e9tezhetnek.<\/p>\n\n\n\n

Hajsz\u00e1leres b\u0151r<\/h3>\n\n\n\n

Ezt a b\u0151rt\u00edpust a kipirosod\u00e1sra<\/strong> val\u00f3 hajlam \u00e9s kit\u00e1gult hajsz\u00e1lerek<\/strong> megjelen\u00e9se jellemzi. Leggyakrabban az orc\u00e1kon \u00e9s az orr k\u00f6rny\u00e9k\u00e9n jelennek meg. A hajsz\u00e1leres b\u0151r nagyon \u00e9rz\u00e9keny a k\u00fcls\u0151 \u00e9s bels\u0151 t\u00e9nyez\u0151kre is, mint p\u00e9ld\u00e1ul a sz\u00e9l, a h\u0151m\u00e9rs\u00e9kletv\u00e1ltoz\u00e1s, az UV-sug\u00e1rz\u00e1s, a stressz, a cs\u00edp\u0151s f\u0171szerek, az alkohol vagy a er\u0151fesz\u00edt\u00e9s. A hajsz\u00e1leres b\u0151r legink\u00e1bb hajlamos a rosacea kialakul\u00e1s\u00e1ra<\/strong>, ez\u00e9rt is olyan fontos a megfelel\u0151 megel\u0151z\u00e9s. A hajsz\u00e1leres b\u0151r eset\u00e9ben az \u00e1pol\u00e1snak igaz\u00e1n gyeng\u00e9dnek kell lennie, a gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u00e9sre, nyugtat\u00e1sra \u00e9s az erek lez\u00e1r\u00e1s\u00e1ra \u00f6sszpontos\u00edtani kell. Ezenk\u00edv\u00fcl ker\u00fclni kell a b\u0151r d\u00f6rzs\u00f6l\u00e9s\u00e9t. Ha t\u00f6bbet szeretn\u00e9tek tudni a hajsz\u00e1leres b\u0151rr\u0151l, kattintsatok ide<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Pattan\u00e1sos b\u0151r<\/h3>\n\n\n\n

Manaps\u00e1g egyre elterjedtebb b\u0151rt\u00edpus. K\u00fcl\u00f6nf\u00e9le nem gyullad\u00e1sos \u00e9s gyullad\u00e1sos elv\u00e1ltoz\u00e1sok kialakul\u00e1s\u00e1ra hajlamos. Term\u00e9szetesen, sokf\u00e9le akn\u00e9 l\u00e9tezik, ez\u00e9rt k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 v\u00e1ltoz\u00e1sok jelentkezhetnek a lefoly\u00e1s\u00e1ban. A nem gyullad\u00e1sos elv\u00e1ltoz\u00e1sok z\u00e1rt \u00e9s nyitott mitesszerek, m\u00edg a gyullad\u00e1sos elv\u00e1ltoz\u00e1sok pustul\u00e1k, papul\u00e1k, b\u0151rcsom\u00f3k \u00e9s ciszt\u00e1k. Az akn\u00e9s b\u0151r nagyon gyakran serd\u00fcl\u0151ket \u00e9rint, de egyre gyakrabban a feln\u0151tteket is. A pattan\u00e1soknak sz\u00e1mos oka lehet, \u00e9s ez egy nagyon \u00f6sszetett probl\u00e9ma, amelyet holisztikusan<\/strong> kell megk\u00f6zel\u00edteni (hormonok, \u00e9trend, nem megfelel\u0151 \u00e1pol\u00e1s, genetikai h\u00e1tt\u00e9r, gy\u00f3gyszerek, egy\u00e9b betegs\u00e9gek, stressz). Az akn\u00e9s elv\u00e1ltoz\u00e1sokat id\u0151nk\u00e9nt el lehet csillap\u00edtani, de megmarad a kialakul\u00e1sukra val\u00f3 hajlam, ez\u00e9rt olyan fontos a megfelel\u0151 \u00e1pol\u00e1s. Ha szeretn\u00e9tek megtanulni, hogyan kell \u00e1polni a pattan\u00e1sos b\u0151rt<\/a>, n\u00e9zz\u00e9tek meg ez a bejegyz\u00e9s\u00fcnket.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9rz\u00e9keny b\u0151r<\/h3>\n\n\n\n

Egyes b\u0151r\u00f6k, \u00e9rz\u00e9kenyebbek a k\u00fcls\u0151 t\u00e9nyez\u0151kre, \u00e9g\u00e9ssel, b\u0151rp\u00edrral, fesz\u00fcl\u00e9ssel, sz\u00far\u00e1ssal, irrit\u00e1ci\u00f3val, s\u0151t n\u00e9ha viszket\u00e9ssel reag\u00e1lnak…Ez egy \u00e1lland\u00f3 \u00e1llapot<\/strong>, ilyen b\u0151rrel sz\u00fclhet\u00fcnk vagy az \u00e9let\u00fcnk sor\u00e1n \u00e9rz\u00e9kenny\u00e9 v\u00e1lhat a b\u0151r\u00fcnk pl. b\u0151rgy\u00f3gy\u00e1szati \u200b\u200bkezel\u00e9s k\u00f6vetkezt\u00e9ben. Leggyakrabban ez az alt\u00edpus sz\u00e1raz b\u0151rrel fordul el\u0151<\/strong>, de ez nem szab\u00e1ly. Az ilyen b\u0151r nagyon gyeng\u00e9d<\/strong> kezel\u00e9st, v\u00e9delmet \u00e9s az \u00e9rz\u00e9keny b\u0151rre sz\u00e1nt megfelel\u0151 kozmetikumok kiv\u00e1laszt\u00e1s\u00e1t ig\u00e9nyli. Nem \u00e1tmeneti \u00e1llapot, ez\u00e9rt \u00e9rdemes megtanulni megfelel\u0151en \u00e1polni, hogy elker\u00fclj\u00fck a kellemetlens\u00e9geket. Mire kell figyelni? Hogyan kell gondoskodni r\u00f3la? Ezekre a k\u00e9rd\u00e9sekre megtal\u00e1lja a v\u00e1laszt az \u00e9rz\u00e9keny b\u0151rr\u0151l sz\u00f3l\u00f3 bejegyz\u00e9s\u00fcnkben.<\/p>\n\n\n\n

Allergi\u00e1s b\u0151r<\/h3>\n\n\n\n

Nagyon intenz\u00edven reag\u00e1l egy adott t\u00e9nyez\u0151re, amely norm\u00e1l esetben nem okozna allergi\u00e1s reakci\u00f3t. Ez egy \u00e1tmeneti \u00e1llapot<\/strong>, \u00e9s az allerg\u00e9n elt\u00e1vol\u00edt\u00e1sa ut\u00e1n megsz\u0171nik. Az allergi\u00e1s reakci\u00f3t kiv\u00e1lt\u00f3 t\u00e9nyez\u0151 b\u00e1rmi lehet, \u00e9s ez nagyon egy\u00e9ni k\u00e9rd\u00e9s. A kozmetikum b\u00e1rmely \u00f6sszetev\u0151je (a term\u00e9szetes is) lehet allerg\u00e9n<\/strong>, s\u0151t potenci\u00e1lisan biztons\u00e1gos is. M\u00e1s allergi\u00e1k, p\u00e9ld\u00e1ul \u00e9telallergi\u00e1k is okozhatnak b\u0151rt\u00fcneteket. Az ilyen b\u0151r\u00f6n gyakran megbomlik a v\u00e9d\u0151g\u00e1t<\/strong>, \u00e9s nagyon fontos a mikrobiom \u00e9s a hidrolipid r\u00e9teg gondoz\u00e1sa. A b\u0151r\u00f6n megjelen\u0151 \u00e9rz\u00e9sek els\u0151sorban er\u0151s viszket\u00e9s, ki\u00fct\u00e9sek, \u00e9g\u0151 \u00e9rz\u00e9s, b\u0151rp\u00edr, s\u0151t n\u00e9ha h\u00f3lyagok, duzzanat, h\u00e1ml\u00e1s vagy f\u00e1jdalom. Az allergi\u00e1s reakci\u00f3nak nem kell azonnal megjelennie az allerg\u00e9nnel val\u00f3 els\u0151 \u00e9rintkez\u00e9s ut\u00e1n, csak a m\u00e1sodik vagy harmadik \u00e9rintkez\u00e9skor \u00e9szrevehet\u0151v\u00e9 v\u00e1lik. S\u00falyos allergi\u00e1s reakci\u00f3k eset\u00e9n mindig azonnal orvoshoz kell fordulni.<\/p>\n\n\n\n

V\u00edzhi\u00e1nyos b\u0151r<\/h3>\n\n\n\n

Ez az epidermisz id\u0151szakos kisz\u00e1rad\u00e1sa, amely h\u00e1ml\u00e1sban \u00e9s \u00e9rdess\u00e9gben, a r\u00e1ncok er\u0151s\u00f6d\u00e9s\u00e9ben, a rugalmass\u00e1g hi\u00e1ny\u00e1ban, a mos\u00e1s ut\u00e1ni szor\u00edt\u00f3 \u00e9rz\u00e9sben nyilv\u00e1nul meg. Az id\u0151j\u00e1r\u00e1si viszonyok, p\u00e9ld\u00e1ul fagy \u00e9s sz\u00e9l, vagy helytelen gondoz\u00e1s, p\u00e9ld\u00e1ul h\u00e1mlaszt\u00f3 term\u00e9kek t\u00falzott haszn\u00e1lata miatt el\u0151fordulhat. Gyakran a sz\u00e1raz b\u0151rrel \u00f6sszekeverik<\/strong>, de ez nem a t\u00fal kev\u00e9s faggy\u00fa termel\u0151d\u00e9s\u00e9re utal, hanem arra, hogy t\u00fal kev\u00e9s v\u00edz megk\u00f6t\u00f6tt marad az epidermiszben<\/strong>. \u00c9rdekes m\u00f3don m\u00e9g a zs\u00edros b\u0151r is kisz\u00e1radhat. Ha nem megfelel\u0151en \u00e1poljuk, paradox m\u00f3don m\u00e9g intenz\u00edvebben kezd zs\u00edrosodni, hogy a lehet\u0151 legnagyobb m\u00e9rt\u00e9kben korl\u00e1tozza a felh\u00e1mb\u00f3l t\u00f6rt\u00e9n\u0151 transzepiderm\u00e1lis v\u00edz vesztes\u00e9g\u00e9t.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9rett b\u0151r<\/h3>\n\n\n\n

Ez szorosan \u00f6sszef\u00fcgg a genetik\u00e1val \u00e9s az \u00e9letkorral. Karakterisztikus jellemz\u0151i a l\u00e1that\u00f3 r\u00e1ncok, a feszess\u00e9g \u00e9s s\u0171r\u0171s\u00e9g elveszt\u00e9se, elsz\u00ednez\u0151d\u00e9sek. Ezt a b\u0151r\u00e1llapotot nagyon neh\u00e9z megv\u00e1ltoztatni csak kozmetikumok haszn\u00e1lat\u00e1val, fontos az \u00f6reged\u00e9si folyamatok megel\u0151z\u00e9se. Az \u00e9rett b\u0151r \u00e1pol\u00e1s\u00e1nak legfontosabb l\u00e9p\u00e9se\u00a0az antioxid\u00e1nsok<\/strong>\u00a0\u00e9s\u00a0UV-sz\u0171r\u0151s kr\u00e9mek<\/a> mindennapi haszn\u00e1lata<\/strong>. Tudhattok meg t\u00f6bbet az \u00f6reged\u00e9sg\u00e1tl\u00f3 kezel\u00e9sr\u0151l a bejegyz\u00e9s\u00fcnkben. M\u00e9g mindig probl\u00e9m\u00e1itok vannak a b\u0151rt\u00edpus meghat\u00e1roz\u00e1s\u00e1val? Ha igen, j\u00f3 h\u00edr\u00fcnk van sz\u00e1motokra. \u00d6ssze\u00e1ll\u00edtottunk egy\u00a0r\u00f6vid, alapvet\u0151 tesztet<\/strong>, amely seg\u00edt k\u00e9ts\u00e9geket eloszlatni. Term\u00e9szetesen, nem kell mindig r\u00e9gi szok\u00e1sokhoz ragaszkodni, \u00e9s \u00e9rdemes ut\u00e1nan\u00e9zni, milyen \u00f6sszetev\u0151ket, formul\u00e1ci\u00f3kat szeret a b\u0151r\u00fcnk. A b\u0151r t\u00edpusa \u00e9s alt\u00edpusa\u00a0az \u00e9let sor\u00e1n<\/strong>, az \u00e9letkorral, a hormon\u00e1lis v\u00e1ltoz\u00e1sok, a kiv\u00e1lasztott \u00e1pol\u00e1s, kezel\u00e9sek, k\u00f6rnyezeti viszonyok \u00e9s sok egy\u00e9b t\u00e9nyez\u0151 k\u00f6vetkezt\u00e9ben\u00a0v\u00e1ltozhat<\/strong>. A legjobban egyszer\u0171en figyelni a b\u0151rt, \u00e9s olyan term\u00e9keket v\u00e1lasztani, amelyek megfelelnek az aktu\u00e1lis sz\u00fcks\u00e9gleteinknek.<\/p>\n\n\n\n

Seg\u00edts\u00e9gre van sz\u00fcks\u00e9ged a kozmetikumok kiv\u00e1laszt\u00e1s\u00e1ban \u00e9s a b\u0151r\u00e1pol\u00e1si rutin kialak\u00edt\u00e1s\u00e1ban? Fordulj hozz\u00e1nk \u00e9s a kozmetikusunk kielemezi a kozmetikumaidnak \u00f6sszetev\u0151it, \u00e9s szem\u00e9lyre szabott, a b\u0151r\u00f6d ig\u00e9nyeihez igazod\u00f3 \u00e1pol\u00e1st k\u00e9sz\u00edt. Keress minket facebookon <\/a><\/strong>, <\/a>instagramon<\/a><\/strong> vagy h\u00edvd a +36 80 088 597<\/a><\/strong> -es telefonsz\u00e1mot.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

„Mi a b\u0151rt\u00edpusod?” k\u00e9rd\u00e9sre val\u00f3 v\u00e1lasz n\u00e9lk\u00fcl nagyon neh\u00e9z megtervezni a megfelel\u0151 \u00e1pol\u00e1st. Ez az alapja annak, hogy kezdj\u00e9tek el a kozmetikumokkal val\u00f3 kalandot \u00e9s \u00fagy v\u00e1lassz\u00e1tok ki azokat, hogy azok optim\u00e1lis eredm\u00e9nyt hozzanak. Ha a b\u0151rt\u00edpus meghat\u00e1roz\u00e1sa probl\u00e9m\u00e1t okoz, vagy a jelenlegi \u00e1pol\u00e1s nem hozza meg kiel\u00e9g\u00edt\u0151 eredm\u00e9nyeket, tal\u00e1n \u00e9rdemes lenne visszat\u00e9rni a kiindul\u00e1si ponthoz, \u00e9s \u00e1tgondolni, milyen ez a b\u0151r, \u00e9s mire van sz\u00fcks\u00e9ge val\u00f3j\u00e1ban.<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":592,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[180,182],"tags":[117,128],"class_list":["post-31","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-arcapolas","category-kozmetologus-tippjei","tag-porady-kosmetologa","tag-rodzaje-cery"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cosibella.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cosibella.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cosibella.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/cosibella.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3861,"href":"https:\/\/cosibella.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31\/revisions\/3861"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/592"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cosibella.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}