- \n
- A savak olyan anyagok, amelyek h\u00e1mlasztj\u00e1k, hidrat\u00e1lj\u00e1k \u00e9s serkentik a b\u0151r meg\u00fajul\u00e1s\u00e1t.<\/em><\/li>\n\n\n\n
- Az AHA<\/strong>-savak a felsz\u00ednen hatnak \u2013 v\u00edzben old\u00f3dnak \u00e9s sim\u00edtj\u00e1k a h\u00e1mr\u00e9teget.<\/em><\/li>\n\n\n\n
- A BHA<\/strong>-savak m\u00e9lyen behatolnak a p\u00f3rusokba, tiszt\u00edtj\u00e1k azokat \u00e9s szab\u00e1lyozz\u00e1k a faggy\u00fakiv\u00e1laszt\u00e1st.<\/em><\/li>\n\n\n\n
- A PHA<\/strong>-savak enyhe, hidrat\u00e1l\u00f3 savcsoportot alkotnak \u2013 ide\u00e1lisak \u00e9rz\u00e9keny \u00e9s \u00e9rrendszeri b\u0151rre<\/a>.<\/em><\/li>\n\n\n\n
- A PHA<\/strong>, a mandula<\/strong>– \u00e9s azelainsav<\/strong> eg\u00e9sz \u00e9vben haszn\u00e1lhat\u00f3.<\/em><\/li>\n\n\n\n
- A sav hat\u00e9konys\u00e1ga t\u00f6bbek k\u00f6z\u00f6tt a pH-\u00e9rt\u00e9kt\u0151l<\/strong>, a r\u00e9szecskem\u00e9rett\u0151l<\/strong> \u00e9s a b\u0151r m\u00e9ly\u00e9be val\u00f3 behatol\u00e1s\u00e1nak k\u00e9pess\u00e9g\u00e9t\u0151l<\/strong> f\u00fcgg.<\/em><\/li>\n\n\n\n
- A savas kezel\u00e9sek SPF 50-es f\u00e9nyv\u00e9d\u0151t<\/strong> ig\u00e9nyelnek \u2013 k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen az \u0151szi\/t\u00e9li szezonon k\u00edv\u00fcl.<\/em><\/li>\n\n\n\n
- Az er\u0151sebb koncentr\u00e1ci\u00f3j\u00fa \u00e9s savas kezel\u00e9seket jobb szakemberekre b\u00edzni.<\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
\n\n\n\nHidroxisavak – mik ezek?<\/h2>\n\n\n\n
A hidroxisavak<\/strong> olyan vegy\u00fcletek, amelyek term\u00e9szetesen megtal\u00e1lhat\u00f3k gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6kben<\/strong>, \u00e9l\u0151 szervezetekben<\/strong> \u00e9s \u00e9lelmiszerekben<\/strong>. K\u00e9miai szint\u00e9zissel<\/strong> vagy biotechnol\u00f3giai m\u00f3dszerekkel<\/strong> is el\u0151\u00e1ll\u00edthat\u00f3k. A n\u00e9v a molekul\u00e1ikban tal\u00e1lhat\u00f3 k\u00e9t k\u00e9miai csoport \u2013 egy hidroxilcsoport \u00e9s egy sav \u2013 jelenl\u00e9t\u00e9b\u0151l ered. Egy m\u00e1sik kifejez\u00e9s, amellyel tal\u00e1lkozhatsz ezen anyagcsoport eset\u00e9ben, a gy\u00fcm\u00f6lcssavak<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n
\nKozmetikumok savakkal<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\nK\u00e9sz\u00edtettem egy r\u00f6vid \u00f6sszefoglal\u00f3t is a savakr\u00f3l \u00e9s azok hat\u00e1sair\u00f3l – javaslom, hogy mentsd el, hogy mindig k\u00e9zn\u00e9l legyen \ud83d\ude0a.<\/p>\n\n\n\n
![\"r\u00f6vid](\"https:\/\/cosibella.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/gyulladascsokkento-2000-x-1400-px.png\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\n\n\n\nAHA-savak – ALFA-HIDROXISAV<\/h2>\n\n\n\n
Az els\u0151 alcsoportot az alfa-hidroxisavak (AHA-k) alkotj\u00e1k. V\u00edzben old\u00f3dnak, ami lehet\u0151v\u00e9 teszi sz\u00e1mukra, hogy csak a szarur\u00e9teg szintj\u00e9n fejts\u00e9k ki hat\u00e1sukat<\/strong> \u2013 nem k\u00e9pesek \u00e1tjutni a hidrolipid g\u00e1ton \u00e9s behatolni a b\u0151r m\u00e9lyebb r\u00e9tegeibe. Az AHA-t tartalmaz\u00f3 term\u00e9kek hat\u00e1sai a hidrat\u00e1l\u00e1st\u00f3l a r\u00e1nctalan\u00edt\u00e1son \u00e1t a m\u00e9lyrehat\u00f3 k\u00e9miai h\u00e1mlaszt\u00e1sig terjednek.<\/p>\n\n\n\n
Glikolsav (INCI Glycolic Acid<\/em>)<\/h3>\n\n\n\n
Term\u00e9szetesen el\u0151fordul a cukorn\u00e1dban. Legkisebb molekul\u00e1ja lehet\u0151v\u00e9 teszi, hogy j\u00f3l behatoljon a h\u00e1mr\u00e9tegbe, de irrit\u00e1l\u00f3 is lehet. \u00c9rdemes ezt szem el\u0151tt tartani haszn\u00e1latkor. Ez a sav h\u00e1mlaszt\u00f3<\/strong> tulajdons\u00e1gokkal rendelkezik, serkenti a sejtek meg\u00fajul\u00e1s\u00e1t<\/strong>, \u00e9s kiegyenl\u00edti a b\u0151r text\u00far\u00e1j\u00e1t \u00e9s t\u00f3nus\u00e1t. <\/strong>Hat\u00e9kony zs\u00edros, pattan\u00e1sokra hajlamos b\u0151r, elsz\u00ednez\u0151d\u00e9ses b\u0151r, pattan\u00e1sos hegek \u00e9s finom r\u00e1ncok eset\u00e9n. Ebben a bejegyz\u00e9sben t\u00f6bbet megtudhatsz r\u00f3la: Glikolsav \u2013 El\u0151nyei a b\u0151r sz\u00e1m\u00e1ra \u00e9s haszn\u00e1lati szab\u00e1lyai<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\nMandulasav (INCI Mandelic Acid<\/em>)<\/h3>\n\n\n\n
A keser\u0171mandul\u00e1ban tal\u00e1lhat\u00f3 molekul\u00e1k jelent\u0151sen nagyobbak, mint el\u0151dj\u00e9\u00e9, \u00edgy l\u00e9nyegesen kev\u00e9sb\u00e9 irrit\u00e1l\u00f3. A h\u00e1mlaszt\u00e1s mellett antibakteri\u00e1lis \u00e9s gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151<\/strong> tulajdons\u00e1gokkal is rendelkezik, seg\u00edt cs\u00f6kkenteni az elsz\u00ednez\u0151d\u00e9st \u00e9s normaliz\u00e1lni a faggy\u00fatermel\u00e9st.<\/strong> Els\u0151sorban zs\u00edros, kombin\u00e1lt \u00e9s probl\u00e9m\u00e1s b\u0151rre aj\u00e1nlott. Ny\u00e1ron is haszn\u00e1lhat\u00f3.<\/p>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\nTejsav (INCI Lactic Acid<\/em>)<\/h3>\n\n\n\n
Ez a sav erjesztett \u00e9lelmiszerekben \u00e9s savany\u00fa tejben tal\u00e1lhat\u00f3 meg. Alacsony koncentr\u00e1ci\u00f3ban (ak\u00e1r 10%-ig) hidrat\u00e1l\u00f3<\/strong> \u00e9s keratoplasztikus (l\u00e1gy\u00edt\u00f3<\/strong>) hat\u00e1s\u00fa, m\u00edg magasabb koncentr\u00e1ci\u00f3ban h\u00e1mlaszt\u00f3<\/strong> (keratolitikus) hat\u00e1s\u00fa. Seg\u00edt cs\u00f6kkenteni a pattan\u00e1sokat \u00e9s az elsz\u00ednez\u0151d\u00e9seket, <\/strong>valamint jav\u00edtja a b\u0151r feszess\u00e9g\u00e9t.<\/strong> Alkalmas \u00e9rz\u00e9keny, sz\u00e1raz \u00e9s \u00e9rett b\u0151rre. Ebben a bejegyz\u00e9sben t\u00f6bbet megtudhatsz r\u00f3la: Tejsav \u2013 hogyan hat a b\u0151rre \u00e9s mi\u00e9rt \u00e9rdemes haszn\u00e1lni?<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\nCitromsav (INCI Citric Acid<\/em>)<\/h3>\n\n\n\n
Citromban \u00e9s anan\u00e1szban tal\u00e1lhat\u00f3. H\u00e1mlaszt\u00f3 tulajdons\u00e1gai mellett seg\u00edt cs\u00f6kkenteni az elsz\u00ednez\u0151d\u00e9st<\/a>.<\/strong> pH-szab\u00e1lyoz\u00f3k\u00e9nt is m\u0171k\u00f6dhet.<\/p>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\nAlmasav (INCI Malic Acid<\/em>)<\/h3>\n\n\n\n
Ahogy a neve is sugallja, az alm\u00e1ban tal\u00e1lhat\u00f3, keratolitikus <\/strong>\u00e9s vil\u00e1gos\u00edt\u00f3<\/strong> tulajdons\u00e1gokkal rendelkezik.<\/p>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\nBork\u0151sav (INCI Tartaric Acid<\/em>)<\/h3>\n\n\n\n
Sz\u0151l\u0151ben \u00e9s borban term\u00e9szetesen el\u0151fordul\u00f3 sav. Kiegyenl\u00edti a b\u0151rt\u00f3nust.<\/strong><\/p>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\nPiruvsav (INCI Pyruvic Acid<\/em>)<\/h3>\n\n\n\n
T\u00f6bbek k\u00f6z\u00f6tt erjesztett gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6kben \u00e9s ecetben tal\u00e1lhat\u00f3. Kis molekulam\u00e9rete normaliz\u00e1lja a faggy\u00fatermel\u00e9st, antibakteri\u00e1lis \u00e9s gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151 tulajdons\u00e1gokkal rendelkezik.<\/strong> Zs\u00edros, kombin\u00e1lt, probl\u00e9m\u00e1s \u00e9s elsz\u00ednez\u0151d\u00f6tt b\u0151rre aj\u00e1nlott.<\/p>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\nSikimisav (INCI Shikimic Acid<\/em>)<\/h3>\n\n\n\n
Normaliz\u00e1lja a faggy\u00famirigyek m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9t, cs\u00f6kkenti a pattan\u00e1sokat, <\/strong>\u00e9s gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151 <\/strong>tulajdons\u00e1gokkal rendelkezik. Antioxid\u00e1ns v\u00e9delmet ny\u00fajt a b\u0151rnek, seg\u00edt cs\u00f6kkenteni az elsz\u00ednez\u0151d\u00e9seket<\/strong> \u00e9s kiegyenl\u00edti a b\u0151rt\u00f3nust.<\/p>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
\n\n\n\nBHA-sav – BETA-HIDROXISAV<\/h2>\n\n\n\n
A b\u00e9ta-hidroxisavak (BHA) a k\u00f6vetkez\u0151k ezen a list\u00e1n. A szalicilsav az egyik ilyen sav, amelyet kozmetikumokban haszn\u00e1lnak.<\/p>\n\n\n\n
Szalicilsav (INCI Salicylic Acid<\/em>)<\/h3>\n\n\n\n
Term\u00e9szetes m\u00f3don megtal\u00e1lhat\u00f3 t\u00f6bbek k\u00f6z\u00f6tt a feh\u00e9r f\u0171zfak\u00e9reg-kivonatban. Lipofil vegy\u00fclet, ami azt jelenti, hogy „szereti a zs\u00edrt”, ami lehet\u0151v\u00e9 teszi, hogy jobban behatoljon a felh\u00e1m hidrolipid r\u00e9teg\u00e9be. Ez lehet\u0151v\u00e9 teszi, hogy a sav a sz\u0151rt\u00fcsz\u0151-faggy\u00famirigy ny\u00edl\u00e1saiban (\u00e1ltal\u00e1nosan, de nem teljesen helyesen „p\u00f3rusoknak” nevezik) hasson, \u00e9s megtiszt\u00edtsa azokat. Ez\u00e9rt hat\u00e9kony a mitesszerek \u00e9s a t\u00falzott faggy\u00fatermel\u00e9s ellen. Tov\u00e1bb\u00e1 antibakteri\u00e1lis, gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151 \u00e9s h\u00e1mlaszt\u00f3 tulajdons\u00e1gokkal rendelkezik, amelyek hasznosak lehetnek az akt\u00edv pattan\u00e1sok vagy a gyullad\u00e1s ut\u00e1ni hiperpigment\u00e1ci\u00f3 eset\u00e9n is. \u00c9rdemes megjegyezni, hogy ez a sav nem aj\u00e1nlott szalicil\u00e1tallergi\u00e1ban szenved\u0151knek, v\u00e1rand\u00f3s vagy szoptat\u00f3 n\u0151knek. Ebben a bejegyz\u00e9sben t\u00f6bbet megtudhatsz r\u00f3la: Szalicilsav az arc\u00e1pol\u00e1sban \u2013 miben seg\u00edt?<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
\n\n\n\nPHA-sav – POLIHIDROXISAV<\/h2>\n\n\n\n
A rangsorban a k\u00f6vetkez\u0151 csoportot a polihidroxisavak (PHA-k vagy polihidroxi-alkano\u00e1tok) alkotj\u00e1k. Ez a viszonylag \u00faj gener\u00e1ci\u00f3s sav hat\u00e1s\u00e1ban hasonl\u00edt az AHA-hoz, de sokkal gyeng\u00e9debb a b\u0151rh\u00f6z, nem okoz h\u00e1mlaszt\u00e1st vagy b\u0151rp\u00edrt, \u00e9s ny\u00e1ron is haszn\u00e1lhat\u00f3. Ez a gyeng\u00e9d hat\u00e1s az alfa-hidroxisavakhoz k\u00e9pest nagyobb molekulam\u00e9retnek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151.<\/p>\n\n\n\n
A polihidroxisavaknak tulajdon\u00edtott f\u0151bb tulajdons\u00e1gok a k\u00f6vetkez\u0151k:<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n
- \n
- er\u0151s hidrat\u00e1l\u00f3 \u00e9s nyugtat\u00f3 tulajdons\u00e1gok,<\/li>\n\n\n\n
- a transzepiderm\u00e1lis v\u00edzvesztes\u00e9g (TEWL) korl\u00e1toz\u00e1sa,<\/li>\n\n\n\n
- a b\u0151r v\u00e9d\u0151r\u00e9teg\u00e9nek er\u0151s\u00edt\u00e9se,<\/li>\n\n\n\n
- gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151 hat\u00e1s\u00fa,<\/li>\n\n\n\n
- v\u00e9delem a szabad gy\u00f6k\u00f6k ellen,<\/li>\n\n\n\n
- t\u00e1mogatja az elsz\u00ednez\u0151d\u00e9s cs\u00f6kkent\u00e9s\u00e9t, valamint a b\u0151r gy\u00f3gyul\u00e1si \u00e9s regener\u00e1ci\u00f3s folyamatait,<\/li>\n\n\n\n
- erek er\u0151s\u00edt\u00e9se.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Ez\u00e9rt a PHA-k ide\u00e1lisak az \u00e9rz\u00e9keny, \u00e9rrendszeri vagy rosace\u00e1ra hajlamos b\u0151rre. K\u00e9t vegy\u00fclet k\u00e9pviseli \u0151ket: a gl\u00fckonolakton<\/strong> (INCI Gluconolactone) \u00e9s a laktobionsav<\/strong> (INCI Lactobionic Acid).<\/p>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
\n\n\n\nEgy\u00e9b, kozmetikumokban tal\u00e1lhat\u00f3 savak<\/h2>\n\n\n\n
A kozmetikumokban sz\u00e1mos m\u00e1s savat is tal\u00e1lhatsz, amelyek j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1ssal vannak a k\u00fcl\u00f6nf\u00e9le b\u0151rprobl\u00e9m\u00e1kra. Szerintem \u00e9rdemes itt megeml\u00edteni \u0151ket.<\/p>\n\n\n\n
Azelainsav (INCI Azelaic Acid<\/em>)<\/h3>\n\n\n\n
Ezt, a viszonylag enyhe savat gyakran haszn\u00e1lj\u00e1k a rosace\u00e1ban<\/strong> szenved\u0151k, mivel hat\u00e9konyan cs\u00f6kkenti a b\u0151rp\u00edrt<\/a> \u00e9s a gyullad\u00e1st<\/strong> an\u00e9lk\u00fcl, hogy irrit\u00e1ln\u00e1 a b\u0151rt. Nagyszer\u0171 a mitesszerek, a pattan\u00e1sok okozta elsz\u00ednez\u0151d\u00e9sek \u00e9s a t\u00falzott faggy\u00fatermel\u00e9s kezel\u00e9s\u00e9re is. Eg\u00e9sz \u00e9vben alkalmazhat\u00f3. Ebben a bejegyz\u00e9sben t\u00f6bbet megtudhatsz r\u00f3la: Azelainsav \u2013 milyen szerepet j\u00e1tszik a b\u0151r\u00e1pol\u00e1sban?<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\nKojsav (INCI Kojic Acid<\/em>)<\/h3>\n\n\n\n
Hat\u00e9kony elsz\u00ednez\u0151d\u00e9s elt\u00e1vol\u00edt\u00f3 szer. Vil\u00e1gos\u00edtja a megl\u00e9v\u0151 elsz\u00ednez\u0151d\u00e9seket \u00e9s megakad\u00e1lyozza az \u00fajak kialakul\u00e1s\u00e1t. Antioxid\u00e1ns tulajdons\u00e1gokkal is rendelkezik.<\/p>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\nFitosav (INCI Phytic Acid<\/em>)<\/h3>\n\n\n\n
Antioxid\u00e1ns hat\u00e1s\u00fa, lass\u00edtja az \u00f6reged\u00e9si folyamatokat, cs\u00f6kkenti az elsz\u00ednez\u0151d\u00e9seket \u00e9s kiegyenl\u00edti a b\u0151rt\u00f3nust, valamint gyeng\u00e9d h\u00e1mlaszt\u00f3 hat\u00e1s\u00fa.<\/p>\n\n\n\n
- Az AHA<\/strong>-savak a felsz\u00ednen hatnak \u2013 v\u00edzben old\u00f3dnak \u00e9s sim\u00edtj\u00e1k a h\u00e1mr\u00e9teget.<\/em><\/li>\n\n\n\n